スポーツ選手の美容は屋外に気をつける

屋外のスポーツ選手にとって、最も気をつけたいのが紫外線による光老化です。ユニフォームによっては大部分は隠れているかもしれませんが、顔は紫外線の影響を免れない場所です。夏場などいかにも紫外線が強そうな時期以外にも、他の時期にも紫外線からのダメージを受けています。

また、他の時期には乾燥の影響も心配です。特に冬場は乾燥するので、乾燥によって肌バリアがなくなってダメージを受けます。日差しが強い時には紫外線対策として日焼け止めクリームを塗り、乾燥対策には保湿剤を塗っておいたほうがいいでしょう。化粧品によっては日焼け止めクリームと保湿剤がまとまっているものもあります。保湿剤入りの方が肌へのダメージも少ないので、対策として使ってみるといいでしょう。

若いうちは気にならないスポーツ選手でも、年齢とともに肌の劣化が気になってくることが多いです、若い頃からちゃんとケアしておくことが将来の美容を守るためには大切です。